即情绪智商，是指个体在识别、理解、表达和管理自己以及他人情绪的能力。情商高的人能够处理自己的情绪，与他人建立良好的关系，而情商低的人则常常在情绪管理和人际交往方面遇到困难。本文将分别探讨情商低的人的10个特征以及女孩情商低的人的10个特征。
情商低的人的10个特征：
1. 情绪波动大：情商低的人常常情绪不稳定，容易被外界的情绪所影响，情绪波动幅度大。
2. 自我意识低：他们往往对自己的情绪和需求缺乏认知，难以理解自己的内心世界。
3. 不善于表达情感：情商低的人常常不懂得如何用适当的方式表达自己的情感，导致交流困难。
4. 难以理解他人情感：他们对他人的情感和需求缺乏敏感度，很难理解他人的感受。
5. 缺乏同理心：情商低的人往往无法从他人的角度去思考问题，缺乏同理心。
6. 难以控制冲动：他们往往缺乏自控力，容易冲动行事，难以抑制自己的欲望。
7. 不善于解决冲突：情商低的人常常在处理冲突时采取消极的方式，难以有效解决问题。
8. 社交能力差：他们在人际交往中常常感到困惑和不安，缺乏社交技巧。
9. 难以适应变化：情商低的人对变化的适应能力较差，容易产生焦虑和抵触情绪。
10. 情绪压抑：他们往往不懂得如何正确地表达自己的情绪，容易将情绪内化，导致情绪压抑。
女孩情商低的人的10个特征：
1. 情绪敏感：女孩情商低的人对自己和他人的情感变化较为敏感，容易受到情绪的困扰。
2. 自卑心理：她们往往对自己的外貌、能力等方面存在较强的自卑感，缺乏自信心。
3. 依赖性强：女孩情商低的人常常依赖他人的意见和帮助，缺乏独立思考和决策能力。
4. 情绪控制困难：她们在情绪管理方面较为薄弱，容易被情绪所左右，难以保持冷静。
5. 冲动行为：女孩情商低的人常常在情绪激动时做出冲动的行为，后悔之后容易陷入自责。
6. 人际关系不稳定：她们在人际交往中常常存在着争吵、冲突等问题，难以维持稳定的关系。
7. 情感依赖：女孩情商低的人往往对他人的情感依赖较强，容易陷入不健康的依赖关系。
8. 难以表达需求：她们往往不懂得如何清晰地表达自己的需求，导致他人难以理解。
9. 情绪内化：女孩情商低的人常常将情绪内化，不懂得如何正确地表达自己的情感。
10. 自我否定：她们往往对自己的能力和价值产生怀疑，缺乏自我肯定和自尊心。
情商低的人和女孩情商低的人都存在一系列特征，包括情绪波动大、自我意识低、不善于表达情感、难以理解他人情感、缺乏同理心、难以控制冲动、不善于解决冲突、社交能力差、难以适应变化、情绪压抑等。对于情商低的人和女孩情商低的人来说，提升情商是一个重要的发展目标，可以通过学习情绪管理技巧、培养自信心、加强沟通能力等方式来提升情商。