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在现代社会,人们面临着各种各样的压力和挑战,例如工作压力、学业压力、人际关系压力等。这些压力和挑战会影响我们的心理健康,使我们产生各种各样的心理问题。如果不及时解决这些问题,可能会导致更加严重的后果,例如抑郁症、焦虑症、强迫症等。因此,及早...
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